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筋トレ中のお客様

ダイエット|プライベートジム

2017年よりパーソナルトレーナーとして、犬山近隣のお住いの方々が理想の体を手に入れられるよう取り組んでいます。「体重を少し落としたい」、「筋肉を付けたい」など、どんなご希望にもお応えします。早速始めましょう!

下半身のトレーニングをしている女性

自分史上最高のボディに

ダイエットと筋トレで

サイズでなく好きな服を選びたい!​
夏までに痩せたい!​

高脂血症と言われた!
独りでは頑張れないあなた
諦めてしまっているあなた
何が何でも痩せたいあなた
あなたの夢を叶えるお手伝いをさせてください

ホーム: 私について

人気のサービス

いち早く憧れの身体を

今日、始めるフィットネス

3.食事指導

細かいカロリー計算無し

"細かいカロリー計算は不要。基本の食事指導から始め、2ヶ月間の16回のトレーニングで知識を吸収し、リバウンド防止へ。食事は週21回、食べてもOK。無料カウンセリングで内容詳細。食べないダイエットは終わり。正しい知識で最後のダイエットに挑戦しよう。週2回のトレーニングと共に、食事の理解と習慣化が成功の鍵です。"

料理後の写真
ホーム: サービス

1.筋力トレーニング

​リバウンドしづらく
カッコいいボディのために

"外見だけでなく、心も輝く健康を手に入れよう。リバウンドしにくく、カッコいいボディを目指します。正しいフォームと適切な負荷で、2ヶ月間、週2回、1時間ずつ、計16回のトレーニング。未経験者も歓迎。一緒に理想の自分を手に入れましょう。お問い合わせ・ご予約は今すぐ!"

ストレッチをしている女性
VRトレーニングをしている女性

​2.VR×EMSトレーニング
CYBER FITNESS

筋トレが苦手なあなたにも!新しい世界に飛び込もう

"有酸素運動から解放!VRの楽しさで時間を忘れ、全身EMSスーツで20分で2時間分の筋トレ。18か所同時に効果的なトレーニング。楽しさと効果を同時に体験しよう!"

圧倒的没入感!あなたの知らない世界!

"ICAROSは体幹トレーニング、HOLOFITは筋トレと有酸素運動のハイブリッドな運動、BOXVRは音楽とシャドーボクシング、BEAT SABERはゲーム感覚で有酸素運動。エクササイズを楽しさと効果を両立させよう!"

ホーム: お客様からのご意見・ご感想

トレーナー紹介

宮田トレーナーの笑顔

一般社団法人 日本ファンクショナルダイエット協会認定
ケトジェニックダイエットアドバイザー
パーソナルトレーナー 宮田克巳

​他所のパーソナルトレーニングで1度痩せられて前以上に戻ったり効果がなかった方がちょくちょく来られます。キツイ指導でゴールにたどり着いても戻ってしまっては時間もお金も努力も無駄になってしまいます。無理のない食事習慣と運動で素敵なボディをキープして人生をエンジョイしましょう!私と一緒に頑張りましょう!

Befor → After
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ジム内紹介

筋トレ器具
パワーラック
腹筋器具

ジム 設備マシン

オールインワンのマシンやタフスタッフのホームジムSXT-550やレッグプレス、バックエクステンション

可変ダンベル、ローイングマシン、エリプティカルマシン、スピナーバイク、エアロバイクと豊富にご用意。

お問合せ、​お申込み

完全予約制となっております。

​無料カウンセリング・見学等まずは、お気軽にご相談ください。

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当ジムのトレーニングに興味を持っていただけましたら、【ホットペッパービューティ】ボタンから、または下記フォームよりご連絡、ご予約ください。

フォームではご都合の良いお日にち「例:○月○日10:00〜」を3つほど頂き、体験トレーニング日を確定いたします。

その後、体のお悩みやトレーニングの目的などのヒアリングを行います。

 

お問い合わせをいただいてから、48時間以内に返信がない場合トラブルの可能性がありますので下記メールアドレスまでご連絡いただくかお電話ください。

〒484-0081 愛知県犬山市犬山寺下307

​TEL 0568-50-2646

※営業電話はご遠慮ください

送信が完了しました。

ケーブル使ってトレーニングをしている女性
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