犬山市のパーソナルジム【Imperial Body】
VR×EMSで楽しく効率的に理想の体に！
ダイエット|プライベートジム
2017年よりパーソナルトレーナーとして、犬山近隣のお住いの方々が理想の体を手に入れられるよう取り組んでいます。「体重を少し落としたい」、「筋肉を付けたい」など、どんなご希望にもお応えします。早速始めましょう！
人気のサービス
いち早く憧れの身体を
今日、始めるフィットネス
３．食事指導
最初に基本となる食事を指導します。その後２ヶ月間の１６回のトレーニング中に知識を吸収＆意識改革をして頂きセッション終了後のリバウンドを防ぎます。内容は無料カウンセリング時にお伝えいたしますので安心して下さい。今までの食べないダイエットはもう終わりです。正しい知識を身に付けて人生最後のダイエットにしましょう。
細かいカロリー計算無し
カロリー制限無しでお腹いっぱい食べていただけます。
今までの食べないダイエットはもう終わりです。正しい知識を身に付けて人生最後のダイエットにしましょう。
トレーニングは週２回ですが食事は週２１回あります。その食事の意味や目的をきちんと理解して実行し習慣化する事が成功の秘訣です。
１．筋力トレーニング
見た目がよければ気分もよし
健康とフィットネスは外見に止まらず、心の健康状態をも意味しま
す。体と心のバランスが整うよう私がサポートをします。今すぐお問い合わせください。皆さまからのご予約をお待ちしております。
リバウンドしづらく
カッコいいボディのために
正しくやっているつもりでも中々成果が現れない。そんなトレーニングをしていませんか？本や動画で勉強しても判らない、出来ているつもりのトレーニング。正しいフォーム、 適切な負荷で効率の良いトレーニングを指導いたします。
2ヶ月間 週2回 1時間 計16回（週１回４ヶ月もOK）
今まで筋力トレーニングをしたことがない方にはきつく感じるかもしれませんが、そういう方の方が効果てき面です。一緒に頑張りましょう！
２．VR×EMSトレーニング
CYBER FITNESS
筋トレが苦手なあなたにも！新しい世界に飛び込もう
辛い有酸素運動から解放されよう！早く終わらないかな？まだこんな時間？脂肪を燃焼させるために嫌々行っていませんか？VRの世界は楽しくていつまでも続けられます！
全身EMSスーツは２０分で２時間分の筋トレと同等の
効果があります。しかも１８か所同時にです！
楽しく筋トレ、体幹トレーニング＆有酸素運動が出来ます！
圧倒的没入感！あなたの知らない世界！
ICAROSは体幹トレーニング
HOLOFITはスピナーバイク、ローイングマシン、エリプティカルマシンにて筋トレと有酸素運動のハイブリッドな運動が行えます
BOXVRはお気に入りの曲でシャドーボクシング
BEATSABERはゲーム色が強いですがEXPERTになるとかなりの有酸素運動になります
トレーナー紹介
一般社団法人 日本ファンクショナルダイエット協会認定
ケトジェニックダイエットアドバイザー
パーソナルトレーナー 宮田克巳
他所のパーソナルトレーニングで１度痩せられて前以上に戻ったり効果がなかった方がちょくちょく来られます。キツイ指導でゴールにたどり着いても戻ってしまっては時間もお金も努力も無駄になってしまいます。無理のない食事習慣と運動で素敵なボディをキープして人生をエンジョイしましょう！私と一緒に頑張りましょう！
お客様の声
お客様 MY様
愛知県で珍しくVRがあるパーソナルトレーニングに惹かれて行ってきました！イカロスというマシーンは空を飛んだり海底散歩しながら自然と体幹を鍛えることができるし、本来ならしんどいはずのボート漕ぎも宇宙空間やジャングルなど様々な場所をセレクトして漕げるので、バーチャルの世界でワクワク楽しみながら有酸素運動ができます。
また、筋トレもわかりやすく説明してくれるので効率よくトレーニングすることができます。これからも足繁く通いたいパーソナルジムです！
お客様 とーみな様
とにかく痩せたい！
パーソナルトレーニングなら私でも頑張れるかもと思い覚悟を決めて入会しました。筋トレは最初辛いイメージしかありませんでしたが効果がでているのが分かると回を重ねる毎に楽しくなってきました 食事管理も何も食べれない様な厳しいものではないので慣れてしまえば続けられました。3月から始めて4月に新型コロナの影響で休会しましたが、休会中は先生の食事指導を受けながら自宅で腹筋など軽いトレーニングをしていました。6月の終了までで体重はー11キロ ウエストはー10センチ 体脂肪は約ー10%の結果になりました 自分でもびっくりしています
穏やかで優しい先生のおかげで楽しく筋力をつけながら減量ができました ほんとうにありがとうございました！
ジム内紹介
ジム 設備マシン
オールインワンのマシンやタフスタッフのホームジムSXT-550やレッグプレス、バックエクステンション
可変ダンベル、ローイングマシン、エリプティカルマシン、スピナーバイク、エアロバイクと豊富にご用意。
お問合せ、お申込み
完全予約制となっております。
無料カウンセリング・見学等まずは、お気軽にご相談ください。
当ジムのトレーニングに興味を持っていただけましたら、【ホットペッパービューティ】ボタンから、または下記フォームよりご連絡、ご予約ください。
フォームではご都合の良いお日にち「例：○月○日10:00〜」を3つほど頂き、体験トレーニング日を確定いたします。
その後、体のお悩みやトレーニングの目的などのヒアリングを行います。
お問い合わせをいただいてから、48時間以内に返信がない場合トラブルの可能性がありますので下記メールアドレスまでご連絡いただくかお電話ください。
〒484-0081 愛知県犬山市犬山寺下307
TEL 0568-50-2646
※営業電話はご遠慮ください
