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ダイエット|プライベートジム
2017年よりパーソナルトレーナーとして、犬山近隣のお住いの方々が理想の体を手に入れられるよう取り組んでいます。「体重を少し落としたい」、「筋肉を付けたい」など、どんなご希望にもお応えします。早速始めましょう!
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今日、始めるフィットネス
3.食事指導
細かいカロリー計算無し
"細かいカロリー計算は不要。基本の食事指導から始め、 2ヶ月間の16回のトレーニングで知識を吸収し、リバウンド防止へ。食事は週21回、食べてもOK。無料カウンセリングで内容詳細。食べないダイエットは終わり。正しい知識で最後のダイエットに挑戦しよう。週2回のトレーニングと共に、食事の理解と習慣化が成功の鍵です。"

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1.筋力トレーニング
リバウンドしづらく
カッコいいボディのために
"外見だけでなく、心も輝く健康を手に入れよう。リバウンドしにくく、カッコいいボディを目指します。正しいフォームと適切な負荷で、2ヶ月間、週2回、1時間ずつ、計16回のトレーニング。未経験者も歓迎。一緒に理想の自分を手に入れましょう。お問い合わせ・ご予約は今すぐ!"

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